{"id":904,"date":"2021-11-24T21:59:56","date_gmt":"2021-11-24T21:59:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ministeriointernacional.com\/?p=904"},"modified":"2022-07-28T20:49:08","modified_gmt":"2022-07-28T20:49:08","slug":"manejo-del-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ministeriointernacional.com\/manejo-del-tiempo\/","title":{"rendered":"Manejo  del tiempo"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>As\u00ed que tengan cuidado de c\u00f3mo viven. No vivan como necios sino como sabios. Saquen el mayor provecho de cada oportunidad en estos d\u00edas malos.<br>No act\u00faen sin pensar, m\u00e1s bien procuren entender lo que el Se\u00f1or quiere que hagan\u201d.&nbsp;<\/strong><strong>Efesios 5:15-17 (NTV)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si queremos&nbsp; lograr el mejor uso de nuestra vida, debemos obtener el control del tiempo. Nuestro tiempo es &nbsp;vida. Es oro, Si no aprendemos a manejar el tiempo, vamos a tener problemas.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos nosotros tenemos la misma cantidad de tiempo cada semana: 168 horas. 1440 MINUTOS CADA DIA, Se han preguntado que hacen con todo ese tiempo??? Esos 1440 se van volando\u2026cuando nos damos cuanta se oscurece el cielo llega la noche\u2026 ya es tiempo de dormir y que hiciste con ese tiempo que ten\u00edamos disponible??? El tiempo es mucho m\u00e1s importante en tu vida que el dinero. T\u00fa puedes obtener m\u00e1s dinero, pero no m\u00e1s tiempo. Aterricemos\u2026.Es un recurso que nunca vamos a recuperar\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Es hora de empezar a planificar tu tiempo de forma responsable, pasar tiempo en familia es un tesoro invaluable, es una sociedad en la que vivimos a contrarreloj, a veces resulta m\u00e1s dif\u00edcil encontrar un espacio para compartir con los seres que amamos y m\u00e1s a\u00fan para aprovecharlo al m\u00e1ximo<\/p>\n\n\n\n<p> &gt;<strong>Es importante&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/eresmama.com\/la-importancia-de-cenar-juntos-todos-los-dias\/\"><strong>comer juntos&nbsp;<\/strong><\/a><strong>por lo menos una vez al d\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ya sea el desayuno, la comida o la cena, es un excelente h\u00e1bito compartir este rato todos juntos. Es el momento ideal para hablar sin tensiones sobre lo que ocurre en la vida de cada uno. Por eso,&nbsp;<strong>aprovecha estos instantes para escuchar, dar consejos y motivar a tu familia. NO PARA PELEAR CUANDO ESTAMOS EN LA MESA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Realizar equitativamente las tareas de la casa<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>El hogar es el mejor lugar para aprender a trabajar en equipo, para que la familia funcione bien todos deben contribuir, en este sentido,&nbsp; asigna labores de acuerdo a la edad de cada uno de los miembros de la familia, adem\u00e1s de mantener un espacio organizado, tendr\u00e1s una excusa para comunicarte y hacer de las labores una actividad divertida, Ej.\u2026 quien saca la basura? Quien hace el mercado, si hay perro, quien lava la loza,&nbsp; ser flexibles si no puede por alguna raz\u00f3n, por estudio o enfermedad ser sensibles.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Dedica algunas horas semanales a una actividad o proyecto que involucre a la familia.<\/strong>&nbsp;La cocina, las actividades art\u00edsticas y los deportes son excelentes opciones involucrarlos en remodelaciones de la casa, compre una guitarra, un bal\u00f3n, una raqueta, eso motiva e incentiva a desarrollar sus dones.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Crea un calendario familiar con fechas y actividades para pasar tiempo en familia PLAN DIARIO <\/strong><strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>A veces el tiempo en familia es m\u00e1s divertido fuera de casa. Por eso, dales a tus hijos,&nbsp; a tu pareja y a ti mismo la oportunidad de relajarte y respirar aire fresco. Prepara un d\u00eda de campo, una visita a un parque o centro comercial o simplemente una caminata, haz de cada salida una oportunidad de uni\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Comparte tiempo equitativo con cada persona de la familia<\/strong><strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>El tiempo es ORO\u2026.Siempre es bueno pasar ratos todos juntos, pero tambi\u00e9n es enriquecedor asignar espacios para cada uno.&nbsp;Procura acercarte a cada uno de tus hijos cada uno tiene un mundo, ellos tienen su forma de ver la vida y a tu pareja para que se sientan especiales, importantes y valorados. Como parejas buscar noches rom\u00e1nticas, salir solos a cenar, a cine, a caminar.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Evitemos las distracciones<\/strong><strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Un aspecto esencial para lograr tiempo de calidad en familia es concentrarse.&nbsp;Evita estar pendiente de tus redes sociales o del correo electr\u00f3nico en los momentos familiares.&nbsp;Las redes sociales est\u00e1n dise\u00f1adas para hacerte perder mucho tiempo, toca aprender a discernir, pregunt\u00e9monos este contenido me ayuda a construir??? Toca ser muy estricto con el uso de las redes sociales. Utilizarlas solo con un objetivo claro, cuidado con la adicci\u00f3n que esto genera,&nbsp; En la casa se debe entender que la prioridad es conservar el lazo afectivo que tanto cuidado requiere. CUIDADO CON LA TV. Controlar las series de Netflix, desperdiciamos tiempo importante. El descanso es importante pero no abusemos de aquello que te relaja, Eclesiast\u00e9s 3:1 Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;Crea una rutina en el manejo del tiempo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Crea una rutina diaria que sea funcional para ti y trata de cumplirla con responsabilidad. Leer un libro\u2026ir al gimnasio y si no hay gimnasio hacer una rutina en casa\u2026.caminar\u2026 \u00e1rmate un plan de tareas que puedas cumplir, que te permita ser m\u00e1s productivo y que lo puedas mantener durante toda la semana. \u00a1Est\u00e1 comprobado!: tu cuerpo responde naturalmente a la conducta repetitiva. &nbsp;\u00a1En poco tiempo ver\u00e1s los resultados!<\/p>\n\n\n\n<p>Correr o andar en Bicicleta, con 45 Minutos al d\u00eda puedes ayudar a aumentar tu energ\u00eda, concentraci\u00f3n y rendimiento, y esto tambi\u00e9n te servir\u00e1 para dormir mejor. Otro consejo \u00fatil, sal y disfruta de la luz del sol haz pausas activas afuera y recibe la valiosa vitamina D, No olvides hidratarte con mucha agua.<\/p>\n\n\n\n<p>1 CORINTIOS. 6:19-20 No se dan cuenta de que su cuerpo es templo del Esp\u00edritu Santo quien vive en ustedes y le fue dado por Dios, Ustedes no se pertenecen a s\u00ed mismos, porque Dios los compro a un alto precio, por lo tanto honren a Dios con su cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As\u00ed que tengan cuidado de c\u00f3mo viven. No vivan como necios sino como sabios. 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